Bu Besinleri Tüketenler Kanserden Korunuyor

Yeme alışkanlıklarımız sağlığımızı bozabilmektedir. Son zamanlarda kanserle ilgili detaylı çalışmalar yapılmaktadır. Araştırmanın sonuçları, bazı besinlerin kansere adete savaş açtığını belirledi. İşte detaylar…

Gün içerinde vücudumuzun ihtiyaç duyduğu besinler kalp hastalığı, diyabet ve kanser gibi kronik hastalıklara olabilmektedir. Bu yüzden yediğimiz besinlere dikkat etmeliyiz.

KANSERDEN KORUYAN BESİNLER

Mutfaklarımız da bolca bulunan sarımsak kanserle birebir savaşan besin kaynağıdır. Aynı zamanda tarçının tüketimi de oldukça önemlidir. Böğürtlen, ahududu, dut ve çilek gibi meyveler de oldukça yararlı olan besinlerdir.

Bazı besinlerde bulunana yağların hem organlarımıza hem de vücudumuza yararlı olduğunu uzmanlar yıllardır söyler. Örneğin balıkta bulunan yağ sizin beyin ve göz sağlığınıza katkı sağlar. Aynı şekilde kanser hastalığının önlenmesinde de oldukça başarılı bir besindir.

admin

Zıt Haber Yeni Nesil Yayıncılık En Güncel

Bir cevap yazın