Haber Son Dakkika,Haber Flaş,Haber Dünya, Haber Magazin,Haber zıt,Haber hızlı Haber Son Dakkika,Haber Flaş,Haber Dünya, Haber Magazin,Haber zıt,Haber hızlı
  • Telegram’ı zor günler bekliyor! Yasak kapıda!
    Telegram’ı zor günler bekliyor! Yasak kapıda!
  • 5G Türkiye’ye ne zaman gelecek? Bakan müjdeyi verdi!
    5G Türkiye’ye ne zaman gelecek? Bakan müjdeyi verdi!
  • Mark Zuckerberg 24 saat içinde açıklama yapacak!
    Mark Zuckerberg 24 saat içinde açıklama yapacak!
  • Instagram kayıt olma ve giriş yapma sayfası!
    Instagram kayıt olma ve giriş yapma sayfası!
  • Facebook o hesapları silecek mi?
    Facebook o hesapları silecek mi?
  • Tuşlu telefonlara WhatsApp müjdesi
    Tuşlu telefonlara WhatsApp müjdesi
  • Dikkat! Gizlice mesajlarınızı okuyor olabilir
    Dikkat! Gizlice mesajlarınızı okuyor olabilir
  • Geceleri çalışan güneş enerjisi santrali!
    Geceleri çalışan güneş enerjisi santrali!
  • Nöbette uyuyan askere ”MehmetChip”
    Nöbette uyuyan askere ”MehmetChip”
  • 3G’de Avrupa’yı solladık
    3G’de Avrupa’yı solladık
Muhsin Yazıcıoğlu dualarla anıldı
Muhsin Yazıcıoğlu dualarla anıldı

BBP Genel Başkanı Mustafa Destici,...

cem uzan nerelerde saklanıyor?
cem uzan nerelerde saklanıyor?

cem uzan nerelerde saklanıyor? Uzan’ın...

Bakan Güler: Başbakan’a istifamı verdimi?
Bakan Güler: Başbakan’a istifamı verdimi?

Bakan Güler: Başbakan’a istifamı verdimi?...

Başbakan Erdoğan Evladım da olsa gereken yapılacak dedi
Başbakan Erdoğan Evladım da olsa gereken yapılacak dedi

Başbakan Erdoğan: Evladım da olsa...

Kürt Parlamenterler Federasyonu’ kuruluyormu?
Kürt Parlamenterler Federasyonu’ kuruluyormu?

Kürt Parlamenterler Federasyonu’ kuruluyormu? Türkiye, İran, Irak ve Suriye ve Avrupa ülkelerinde...

İşte CHP’li Belediyenin marifeti
İşte CHP’li Belediyenin marifeti

Cemevindeki uygulamalara sert çıkan Kenanoğlu...

Newroza We Piroz Bi Be Devlet Baba?
Newroza We Piroz Bi Be Devlet Baba?

Uppsala Üniversitesi Avrasya Çalışmaları (Eurasian...

Tunceli’de operasyon
Tunceli’de operasyon

Büyük darbe yiyen PKK’lıların intikam...

‘Kayıp Türk gazeteciler kesin yaşıyor’
‘Kayıp Türk gazeteciler kesin yaşıyor’

İHH İnsani Yardım Vakfı Genel...

Anayasa Mahkemesi Youtube’un yasağını kaldırdımı?
Anayasa Mahkemesi Youtube’un yasağını kaldırdımı?

Anayasa Mahkemesi Youtube’un yasağını kaldırdımı?...

Kaplan ile emniyet amiri arasında tartışma
Kaplan ile emniyet amiri arasında tartışma

Şırnak’ın Cizre ilçesindeki izinsiz Nevruz...

İstanbul’daki lüks otomobilde infaz
İstanbul’daki lüks otomobilde infaz

İstanbul’daki lüks otomobilde infaz Sarıyer’de...

Fast food çocuklarda astımı artırıyor
Fast food çocuklarda astımı artırıyor

Haftada bir veya daha fazla...

Namazları Aksatıyorum; Hep Aynı Sûreleri Okuyorum
Namazları Aksatıyorum; Hep Aynı Sûreleri Okuyorum

Namaza karşı duyulan iştiyaksızlık, namazda...

Başkentte kültür sanat
Başkentte kültür sanat

Ünlü piyanist İdil Biret, Cumhurbaşkanlığı...

Trump’tan Kim Jong yorumu!
Trump’tan Kim Jong yorumu!

ABD Başkanı Donald Trump, Çin...

Medyum Kağan ile 3. Boyut’un bütün bölümleri
Medyum Kağan ile 3. Boyut’un bütün bölümleri

Medyum Kağan, kendisinin hazırlayıp sunduğu...

Depremzedelere okuma yazma kursu
Depremzedelere okuma yazma kursu

Kastamonu’da bulunan Vanlı depremzedeler, İl...

Geceleri çalışan güneş enerjisi santrali!
Geceleri çalışan güneş enerjisi santrali!

Andalusi’nin ovalarında kurulu Gemasolar güneş...

Fenerbahçe’nin Yeni Transferi Krasic
Fenerbahçe’nin Yeni Transferi Krasic

İşte Fenerbahçe’nin İtalya’nın Juventus takımından...

İshal nedir? Nedenleri nelerdir? Uzun süreli ishal…
İshal nedir? Nedenleri nelerdir? Uzun süreli ishal…
Çocuklarda ve yetişkinlerde en sık rastlanan hastalıkların başında ishal gelir. Yoğun sıvı kaybına bağlı olarak oluşan ishal erken dönemde önlem alınmazsa ciddi sağlık problemlerine yol açabilir. İshal neden olur? Yaz...
28 Mart 2018 11:45
Font1 Font2 Font3 Font4
Bu Haberi Yazdır

Çocuklarda ve yetişkinlerde en sık rastlanan hastalıkların başında ishal gelir. Yoğun sıvı kaybına bağlı olarak oluşan ishal erken dönemde önlem alınmazsa ciddi sağlık problemlerine yol açabilir. İshal neden olur? Yaz ishali nedir? İshal tedavisi nasıl ya
Sağlıklı yaşayabilmek için her daim tüketilen gıdalara dikkat edilmesi gerekir. Bu durum yaşam kalitemizi etkileyen sonuçları ortaya çıkarır. Düzensiz ve sağlıksız tüketilen besinlerin geri dönüşümünde bir çok hastalık ortaya çıkabilir. Bu hastalıklardan birisi de ishaldir. İshal dışkılamanın normalden çok daha sulu ve sık olmasıdır. İshalin teşhisi ve tedavisi kolaydır. Ancak ihmal durumunda çocuklarda ölüme sebep olabilir.

İSHAL NEDİR?

İshal, dışkılamanın normalden daha cıvık olma durumudur. Bağırsak hareketlerinin bozulması sonucu sürekli tuvalete gitme isteğinin artması da, cıvık dışkılama ile birlikte seyreden şikayetlerden biridir. Günde üç defadan fazla sulu dışkılama durumu, ishal olarak kabul edilir. Çok ağır ishalvakalarında günde 13-14 litre kadar sıvı kaybedilebilir. Sulu veya cıvık dışkılama, acil ve sürekli olarak tuvalete gitme ihtiyacı, büyük tuvaleti tutamama, susuzluk, kusma bulantı, halsizlikile karın bölgesinde gaz şikayeti de ishalin en büyük belirtilerinden sayılmaktadır. Pek çok farklı nedene bağlı olarak ortaya çıkabilen ishal, çoğunlukla çevresel faktörlerle gelişir.

YAZ İSHALİ NEDİR?

Vücudun yeterli seviyede sıvı almaması ve yeterince beslenmemesi durumunda oluşan ishale yaz ishali adı verilir. Yaz döneminde sıklıkla karşılaşılan yaz ishali, en çok 0-5 yaş grubundaki çocukları etkiler. Anne sütü alan bebeklerde 6-7’den fazla, anne sütü almayan çocuklarda ise 3’den fazla sulu dışkılama, ishal olarak kabul edilmektedir.

İSHAL NEDENLERİ NELERDİR?

İshal bakteriyel enfeksiyon gibi geçici bir durum veya bağırsak hastalığı gibi süregelen bir hastalığa bağlı olarak ortaya çıkabilir. İshalin en sık gözlenen nedenleri şunlardır;

* Su ve gıdalar yoluyla gerçekleşen, bağırsağın mikrobik hastalıkları
* Süt ve süt ürünlerin gibi gıdalara tahammülsüzlük
* Parazitler
* Müshil kullanımı
* İlaca bağlı yan etkiler
* İnflamatuar bağırsak hastalığı gibi bağırsak yapısını bozan hastalıklar
* İrritabl bağırsak hastalığı gibi bağırsağın işlevini bozan rahatsızlıklar
* Gıda zehirlenmesi
* Bazı gıdalara karşı hassasiyet (alerji gibi)
* Alt\Üst solunum yolu enfeksiyonları
* Diş çıkarma
* Antibiyotik tedavisi
* Gereğinden fazla meyve ve meyve suyu (özellikle elma ve üzüm) tüketimi ve diğer ishal yapıcı gıdalar

İSHAL BELİRTİLERİ NELERDİR?

İshal belirtileri, rahatsızlığın şiddetine göre sıralanmaktadır. Eğer kişi az miktarda bir sıvı kaybetmişse daha çok susuzluk olarak kendini gösteren şikayetler, orta derece bir sıvı kaybında ise ağızda kuruma, huzursuz ruh hali ve idrar miktarında azalma gibi belirtiler görülebilir. Vücudun %10’luk kısmında bir sıvı kaybı yaşanıyorsa, belirtiler daha şiddetli ortaya çıkar. Buna göre en sık görülen ishal belirtileri şöyledir;

* Sıvı dışkılama
* Acil dışkılama isteği ve büyük tuvaleti tutamama
* Fazla dışkılama
* Susuzluk
* Bulantı ve kusma
* Ateş yükselmesi
* Halsizlik
* Karın bölgesinde ağrı ve gaz
* Kanla karışık dışkı
* Dışkı miktarının artması

İSHAL BULAŞICI MIDIR?

İshal mikrobu, insandan insana özellikle de bir çocuktan diğerine kolaylıkla bulaşabilir. Genellikle, tuvalet temizliğini tam olarak öğrenememiş küçük çocuklar arasında hızla yayılabilir. Çocuklar ve yetişkinler tuvalete gittikten hemen sonra ellerini doğru bir şekilde yıkamalıdır.
UZUN SÜREN İSHAL DURUMUNDA NE YAPILMALIDIR?

İki hafta ve üzerinde görülen ishal olarak tanımlanan Persistan (inatçı) ishal ve bir aydan fazla süren ishal durumu olan kronik ishal, özellikle gelişmekte olan ülkelerde yaşanan önemli bir sağlık sorunudur. Her yıl 5 yaş altı çocuklarda görülen persistan ishal ataklarının %15’i ölümle sonuçlanabilmektedir. Bu olgularda ölüme neden olan en önemli etmen, malnütrisyon (beslenme yetersizliği) ve persistan ishal arasındaki kısır döngüdür. Bağışıklık sistemini baskılayan kızamık gibi enfeksiyonların geçirilmesi ile ve HIV enfeksiyonunun yaygın olduğu ülkelerde persistan ishal sıklığı artmaktadır. Çocukluk yaş grubunda persistan ve kronik ishal enfeksiyona bağlı olarak, enfeksiyon sonrası, diyete ait etmenler, kazanılmış karbonhidrat emilim bozuklukları gibi nedenlerle gelişir.

İshaldeki en büyük tehlike, dehidratasyon adı verilen sıvı kaybıdır. İshalli çocuklar dışkı yoluyla su ve elektrolit kaybeder. Eğer ağızdan verilen sıvılarla çocuğun kayıpları karşılanamazsa çocuğun vücudundaki sıvı azalır. İshal olan çocuğun gözleri ve bıngıldağı çöker, dudakları ve ağzı kurur, daha seyrek ve koyu idrar yapmaya başlar, ağlarken gözyaşı akmaz ve uykuya eğilimi olmaya başlarsa önemli derecede sıvı açığı var demektir. Bu durumdaki çocukların acilen bir sağlık kuruluşuna ulaştırılması gerekir. Özellikle 6 aydan küçük çocuklarda görülen her türlü ishal önemlidir ve bu çocuk en kısa sürede hekim tarafından görülmelidir.

NE ZAMAN DOKTORA GÖRÜLMELİDİR?

* Çok fazla sayıda ve miktarda dışkılama

* Su içmeme çocuğun su kaybı belirtileri ( göz yaşı olmaması, gözlerin içe çökük olması, cildin kuru ve buruşuk olması, tükürüğün azalması) varsa

* Tekrarlayan kusmalar

* Dışkıda kan görülmesi

* Ateşin yükselmesi

* İdrar çıkışının belirgin azalması gibi durumlarda sağlık kuruluşlarından yardım alınmalıdır.
İSHAL NASIL TEDAVİ EDİLİR?

İshal tedavisinde en önemli noktalar, vücudun ishal nedeniyle kaybettiği sıvı ve tuzları mümkünse ağız yoluyla geri almasını sağlamak, beslenmenin sürdürülmesi ve vakit kaybetmeden doktora başvurulmasıdır. Çocuklarda görülen ishal tablolarının büyük çoğunluğu hafif-orta derecede ishal vakalarıdır ve çoğunlukla ev şartlarında tedavi edilebilir. İlk olarak alınması gereken önlemler şunlardır;

* Hafif ishal;

İnatçı kusma ve ateşin olmadığı hafif ishal vakalarında bol bol su içilmelidir. Eğer bir bebek ishale yakalandıysa anne sütü alımına özen gösterilmelidir. Kontrollü şekilde susuzluk bulguları izlenmelidir.

* Orta ishal;

Orta derecedeki ishal vakalarında ise huzursuzluk ve susuzluk kendini daha çok belli etmeye başlar. Eğer çocuk 6 aylıktan büyükse eczaneden alınabilecek ishal kitlerinden faydalanılabilir.

* İleri ishal;

İnatçı ve kronik bir ishal durumunda mutlaka doktora başvurulmalı ve gerekli tetkikler yaptırılmalıdır.

Doktor muayenesi sonrası ishal tanısı için bazı testler istenebilir. Bunlar;

* Dışkı kültürü ile bakteri ve parazit gibi enfeksiyon etkenlerinin aranması,
* Bazı hastalıkları dışlamak için kan testleri,
* Gıda tahammülsüzlüğünü ortaya koymak için açlık testi,
* Bağırsaklarınızın bir bölümünü doğrudan gözle incelemek için sigmoidoskopi veya kolonoskopi gibi endoskopik muayeneler olarak sıralanmaktadır.İSHALKEN UZAK DURULMASI GEREKEN YİYECEK VE İÇECEKLER

Sadece beslenmede yapılan değişiklikler kronik yani sık tekrarlayan ve uzun süren ishal şikayetini ortadan kaldırmak için yeterli değildir. Ancak bazı yiyeceklerden sakınmak belirtileri hafifletmekte etkili olabilir.

Yağlı yiyecekler: Patates kızartması gibi yağda kızartılmış yiyecekler, tatlı çörek benzeri pastane işi yağlı gıdalar, krema ya da etin yağlı kısımları ishali tetikleyebilir.

* Süt ürünleri;

Kronik ishali olan kişilerin, çoğu kez doktorun da önerisiyle bazı gıdaları beslenmelerinden eleyerek herhangi bir gıda intoleranslarının (hassasiyetlerinin) olup olmadığını ortaya çıkarmaları gerekir. Süt ve süt ürünleri ishale yol açtığı bilinen gıdalar arasındadır. Süt, yoğurt, peynir, dondurma benzeri gıdaları tükettikten sonra ishal şikayeti başlıyorsa bu durum laktoz intoleransına işaret ediyor olabilir.

* Buğday ve benzeri tahıllar;

Ekmek benzeri, buğday unu ile hazırlanan yiyecekler, glüten hassasiyeti olan kişilerde ishale yol açabilir. Glüten buğday ve benzeri tahıllarda bulunan bir protein türüdür. Buğdayın huzursuz bağırsak sendromundan muzdarip olan kişilerde de ishale yol açtığı bilinmektedir. İshal sırasında buğdaylı yiyecekler yerine patates veya pirinç tüketilmesi önerilir.

* Acı yiyecekler;

Acı biber, acı baharat ya da acı sos gibi her türlü acı gıda ürünleri ve acılı yemekler ishali kötüleştirebilir.

* Lifli yiyecekler;

Brokoli, karnabahar, mısır benzeri lif bakımından zengin sebze ve meyveler ile fasulye, soğan, sarımsak, lahana gibi gaz yapan sebze ve gıdalar ishali kötüleştirebilir.

Kafeinli veya şekerli içecekler, alkollü içecekler, süt ve diğer süt ürünleri uzak durmanız gerekenler listesindedir. Bu tip içecekler ishali kötüleştirebilir. Probiyotik içeren yoğurt ve kefir dışında süt ve süt ürünleri ishali kötüleştirebilir çünkü ishal geçici olarak bir laktoz intoleransına neden olabilir.


Bu haberler ilginizi çekebilir!
Yukarı Geri Ana Sayfa